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Bien dans ses bottes (15)

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Cultiver le bien-être pour gagner en efficacité sur son exploitation.

Durée : 6 jours
Public

Destinée à tous les agriculteurs sensibilisés à l’importance du bien-être dans le processus de réussite professionnelle et souhaitant prendre du recul sur leur fonctionnement.

Pré requis

Aucun.

Objectifs
Apprendre sur soi-même.
Gagner de la sérénité et de l'efficacité.
Contenu
  • Le fonctionnement du cerveau, la fixation d’objectifs, de résultats, les notions de stratégies mentales. L’autonomie dans les décisions. La prise de recul.
  • La gestion de ses émotions et de sa communication.
  • Les objectifs personnels et professionnels pour aller de l’avant.
  • La construction de son plan d’action bien-être avec des objectifs concrets pour améliorer ses performances de chef d’exploitation.
Méthodes

Apports théoriques, exercices pratiques et questions / échanges.
Travail individuel.
Autoévaluation.

Tarifs

50 € pour les agriculteurs (sous réserve de la participation financière de vivea). Pour les autres, se référer aux conditions générales.

Duree

6 jours

Intervenant(s)

Jean François MATHIEU
Eleveur et formateur en développement personnel

Contact(s)

Responsable de stage :

Pascale BEL
Conseillère d'entreprise et développement local

Pôle développement économique / Aurillac
04 71 45 55 30 / 06 71 72 86 02
pascale.bel@remove-this.cantal.chambagri.fr